• Home
  • Nieuws
    • Dagnieuws
    • Wetenschappelijk nieuws
  • Wat heb ik?
    • Overzicht van ziektebeelden
    • Medisch nieuws
    • Leefstijl en gezondheid
      • Voeding
      • Bewegen
      • BMI Meter
      • Slaap
      • Vrije tijd en werk
      • Huis
      • Relatie en kinderen
      • Alcohol
      • Stress
      • Seks en soa’s
      • Eetstoornissen
      • Roken
      • Drugs
  • Symptoomchecks
  • Bijsluiters
    • Medicijnen
      • In het medicijnkastje
      • Medicijnen uit de apotheek
      • Gebruik en bijwerkingen
      • Medicijnen en kinderen
      • Medicijnen op reis
    • Alle bijsluiters op een rij
  • Naar de huisarts
    • Naar de huisarts
    • Checklist
    • Meest gestelde vragen in de huisartsenpraktijk
    • Doorverwijzing naar de specialist
  • Op reis
    • Vaccinaties
    • Checklist voor op reis
    • Medicijnen op reis
  • sep
    21
    2016

    Wie beweegt als veertigplusser wordt slim oud

    Op middelbare leeftijd sporten, zorgt voor een betere hersenfunctie als je ouder bent. Dat stellen onderzoekers van de universiteiten van Helsinki, Jyväskylä en Turku. Zij onderzochten de gegevens uit een bevolkingsonderzoek onder ruim drieduizend Finse tweelingen.

    Na een periode van gemiddeld 25 jaar zijn bij actieve mensen hersenfuncties zoals onthouden beter dan bij inactieve mensen. Het gaat daarbij om ‘iets meer’ lichaamsbeweging, het gaat er om dat je actiever beweegt dan rustig wandelen. Meer sporten is niet per definitie beter voor de hersenen. Volgens de onderzoekers heeft lichaamsbeweging altijd een positieve invloed op de cognitie, ongeacht je leefstijl of waar je woont. Wie inactief is, heeft een hogere kans op mentale aandoeningen zoals dementie.

    De tweelingen werden als groep als geheel onderzocht. Ook werden directe vergelijkingen gemaakt tussen tweelingen waarvan de ene helft actiever was dan de andere. De resultaten zijn gepubliceerd in het wetenschappelijke tijdschrift Journal of Alzheimer’s Disease.

    [22 September 2016]

    Bron: MixCom Media Group®

    exed-admin (698) (0)
    Categorieën
    • Dagnieuws
    • Nieuws

    Over de schrijver

    exed-admin
← Chromosoom 22
Het ergste verwachten, minder goed herstel →
Zoek op symptoom of ziekte
Dagnieuws
Wie beweegt als veertigplusser wordt slim oud
21 september 2016
Bijsluiters

cbg-meb-logo

De bijsluiters zijn afkomstig van de Geneesmiddeleninformatiebank van het College ter Beoordeling van Geneesmiddelen (CBG). Het CBG beoordeelt en bewaakt de werkzaamheid, risico's en kwaliteit van geneesmiddelen voor mens en dier. Ook beoordeelt het CBG de veiligheid van nieuwe voedingsmiddelen voor de mens. Het CBG is een zelfstandig bestuursorgaan dat onder de Rijksoverheid valt en onafhankelijk beslist over de toelating en bewaking van geneesmiddelen voor de mens. Zie ook: www.cbg-meb.nl.

App: Diagnosehulp

schermafbeelding-2016-10-19-om-09-18-13De Diagnosehulp bevat interactieve vragenlijsten voor 263 ziektes. Door het invullen van een vragenlijst kunt u controleren of de symptomen van een bepaalde aandoening voor u van toepassing zijn. Per lijst zijn er gemiddeld 10 vragen. De Diagnosehulp is alleen beschikbaar als app voor iPhone en iPad. Download de diagnosehulp. Binnenkort is ook de Android-versie (voor o.a. Samsung) beschikbaar.

Richtlijnen CGR

CGR Logo

De informatie op deze website voldoet aan de nieuwe richtlijnen van het CGR voor medische informatie op internet. Tevens wordt voldaan aan de Code Publieksreclame (2015) voor geneesmiddelen van de Reclame Code Commissie.

  • Disclaimer
  • Privacystatement
  • Sponsoren
Contactgegevens
MixCom Publish
  • Branderweg 5A, 8042 PD Zwolle
  • 038 303 10 70
  • info@mixcom.nl
  • https://mixcom.nl