Zij volgden elf jaar lang 5.534 mensen van 65 jaar of ouder. Ouderen die aan inspannende sporten als joggen doen, lopen inderdaad een groter risico op het ontwikkelen van bloedstolsels. Matig intensief sporten (zoals gym) verkleint de kans op bloedstolsels licht, maar zware lichamelijke inspanning verhoogt het risico op bloedstolsels aantoonbaar. Daar staat tegenover dat de gezondheidvoordelen van wandelen en matige of zware lichamelijke inspanning nog altijd opwegen tegen de risico`s, zeggen de onderzoekers.
Bron: EXED®