Het vele vet en de ongezonde bestanddelen zijn zonder meer slecht voor de gezondheid. Vandaar dat er steeds meer producenten met vetvrije snacks op de markt komen. De American Heart Association waarschuwde onlangs voor deze `gezonde` snacks. De vetten worden hier vervangen door suikers. Dat is er de oorzaak van dat mensen die de snacks eten, niet gezonder of slanker worden. Suiker is, net als vet, een grote bron van calorieën. Een ander minpunt van de snacks is dat er ook vetvervangers worden toegevoegd. Dat zijn stoffen die de snacks eenzelfde smaak moeten geven als de vetrijke soortgenoten. In deze vervangers zitten echter ook weer ongezonde bestanddelen.
Eigenlijk is het dus lood om oud ijzer en kan men net zo goed gewone snacks eten. Of beter: níet eten.
Bron: EXED®