Dat zegt professor Verbraecken van het slaapcentrum van het Universitair Ziekenhuis Antwerpen. Oorzaken zijn onder meer te lang chatten op internet en videospelen. Volgens Brits onderzoek zou een op de drie tieners slechts zeven à acht uur op een nacht slapen. Te kort slapen is niet alleen voor het concentratievermogen overdag, maar kan op de lange termijn leiden tot leerstoornissen. Het UZ hield onlangs voor de tweede keer een Slaapcursus der Lage Landen. Ook vanuit Nederland bleek daarvoor veel belangstelling te zijn.
Bron: EXED®