Dat zegt onderzoeksbureau Ipsos, op basis van een enquête onder 967 mensen. Het kan gaan om problemen met inslapen, te vroeg wakker worden, midden in de nacht wakker worden of eenvoudigweg onvoldoende uren slaap krijgen. Als je drie dagen per week met zulke klachten kampt en dat gedurende een half jaar, is er sprake van slaapproblemen. De helft van deze mensen gaat niet naar de dokter met slaapklachten. Zorgwekkend, vindt professor Elke de Valck van de VUB. Langdurige slaapproblemen kunnen leiden tot ernstige gezondheidsklachten.
Bron: EXED®