• Home
  • Nieuws
    • Dagnieuws
    • Wetenschappelijk nieuws
  • Wat heb ik?
    • Overzicht van ziektebeelden
    • Medisch nieuws
    • Leefstijl en gezondheid
      • Voeding
      • Bewegen
      • BMI Meter
      • Slaap
      • Vrije tijd en werk
      • Huis
      • Relatie en kinderen
      • Alcohol
      • Stress
      • Seks en soa’s
      • Eetstoornissen
      • Roken
      • Drugs
  • Symptoomchecks
  • Bijsluiters
    • Medicijnen
      • In het medicijnkastje
      • Medicijnen uit de apotheek
      • Gebruik en bijwerkingen
      • Medicijnen en kinderen
      • Medicijnen op reis
    • Alle bijsluiters op een rij
  • Naar de huisarts
    • Naar de huisarts
    • Checklist
    • Meest gestelde vragen in de huisartsenpraktijk
    • Doorverwijzing naar de specialist
  • Op reis
    • Vaccinaties
    • Checklist voor op reis
    • Medicijnen op reis
  • okt
    06
    2008

    Het lichaam als batterij

    Je lichaam werkt als een batterij, zegt het Voedingscentrum. Door eten en drinken laadt die op en door energie te verbruiken raakt de batterij weer leeg.

    Belangrijk is om gevarieerd te eten op basis van de schijf van vijf, zodat je alle essentiële voedingsstoffen binnen krijgt. Kies vooral veel groente, fruit en brood. Beweeg minstens dertig minuten per dag. Sporten is prima, maar dagelijkse activiteiten als wandelen, fietsen, stofzuigen of tuinieren tellen ook mee. Hou je gewicht in de gaten. Ga eens per week op de weegschaal en als je bent aangekomen kun je een balansdag nemen. Een dagje minder eten na een dag met veel eten. Zo voorkom je overgewicht.

    Bron: EXED®

    exed-admin (556) (0)
    Categories:
    • Dagnieuws
    • Nieuws

    About author

    exed-admin
← Brandend maagzuur komt veel voor
Criteria voor dierenwelzijn →
Zoek op symptoom of ziekte
Disclaimer

De informatie die op deze website staat, komt uit 2017.

Dagnieuws
Het lichaam als batterij
6 oktober 2008
Harttransplantatiemet kunsthart
30 april 2001
Bacteriofagen zijn nog geen alternatief
5 juni 2018
Wetenschappelijk nieuws
Steunhart nu ook oplossing voor patiënten met aangeboren hartafwijking
6 januari 2018
Complex Regionaal Pijn Syndroom
5 oktober 2014
Bijsluiters

cbg-meb-logo

De bijsluiters zijn afkomstig van de Geneesmiddeleninformatiebank van het College ter Beoordeling van Geneesmiddelen (CBG). Het CBG beoordeelt en bewaakt de werkzaamheid, risico's en kwaliteit van geneesmiddelen voor mens en dier. Ook beoordeelt het CBG de veiligheid van nieuwe voedingsmiddelen voor de mens. Het CBG is een zelfstandig bestuursorgaan dat onder de Rijksoverheid valt en onafhankelijk beslist over de toelating en bewaking van geneesmiddelen voor de mens. Zie ook: www.cbg-meb.nl.

App: Diagnosehulp

schermafbeelding-2016-10-19-om-09-18-13De Diagnosehulp bevat interactieve vragenlijsten voor 263 ziektes. Door het invullen van een vragenlijst kunt u controleren of de symptomen van een bepaalde aandoening voor u van toepassing zijn. Per lijst zijn er gemiddeld 10 vragen. De Diagnosehulp is alleen beschikbaar als app voor iPhone en iPad. Download de diagnosehulp. Binnenkort is ook de Android-versie (voor o.a. Samsung) beschikbaar.

Richtlijnen CGR

CGR Logo

De informatie op deze website voldoet aan de nieuwe richtlijnen van het CGR voor medische informatie op internet. Tevens wordt voldaan aan de Code Publieksreclame (2015) voor geneesmiddelen van de Reclame Code Commissie.

Disclaimer

De informatie die op deze website staat, komt uit 2017.

  • Disclaimer
  • Privacystatement
  • Sponsoren
Contactgegevens
MixCom Publish
  • Branderweg 5A, 8042 PD Zwolle
  • 038 303 10 70
  • info@mixcom.nl
  • https://mixcom.nl