Uit dit onderzoek blijkt dat de hersenen van kantoormedewerkers sneller verouderen dan die van leeftijdgenoten die bijvoorbeeld in de bouw werken. De uitkomst van het onderzoek, gepubliceerd in de China Daily, toont aan dat kantoormedewerkers van rond de dertig, hersenen hebben die bij 40-plussers horen. Volgens de wetenschappers is een tekort aan lichaamsbeweging de oorzaak van de snelle veroudering van de hersenen. Zij raden alle mensen die alleen maar met het hoofd werken aan, om iedere dag minimaal een half uur lichamelijke inspanningen te verrichten.
Bron: EXED®