Zelfs mensen die zelf net lekker gesport hebben, voelen zich snel gedeprimeerd bij het zien van plaatjes van strakke buiken en gespierde benen en bovenarmen. Dat blijkt uit onderzoek door de universiteit van Wisconsin (VS). 92 vrouwen moesten een half uurtje fietsen op de hometrainer. Een deel van hen moest daarna een tijdschrift lezen met daarin allemaal perfect geproportioneerde modellen. Een tweede groep kreeg een gewoon tijdschrift en een derde groep kreeg niets te lezen. Vrouwen uit de eerste groep bleken zich vaker angstig en gedeprimeerd te voelen, terwijl de andere vrouwen zich juist beter voelden na sport.
Bron: EXED®