Mensen met een positieve levenshouding blijken lagere gehaltes cortisol te hebben. Dit stresshormoon draagt bij aan een hogere bloeddruk, een grotere omvang van de buik en een verminderde immuunfunctie. Vrouwen die veel positieve emoties rapporteerden, hadden lagere gehaltes aan proteïnen die worden geassocieerd met wijdverspreide ontstekingsreacties. Die worden weer in verband gebracht met hart- en vaatziekten en kanker. Een positieve levenshouding wordt vooral bepaald door sociale relaties en een gevoel van voldoening in het leven.
Bron: EXED®