Dat zeggen onderzoekers van de Suzuka University in Japan. 46 vrouwen van 52 tot 73 jaar oud werden onderverdeeld in drie groepen. De eerste bestond uit vrouwen die in hun jeugd intensief balsporten als basketbal, tennis of volleybal hadden beoefend. In de tweede groep werden de vrouwen geplaatst die sporten hadden beoefend die weinig van de botten vergen, zoals zwemmen. De derde groep bestond uit vrouwen die in hun jeugd niet hadden gesport. De zwaardere belasting van het lichaam door balsporten tijdens de jeugdjaren zorgt tot op veel latere leeftijd nog voor sterkere botten, ook al sporten vrouwen dan niet meer. » Bron
Bron: EXED®