Zorgen over geld en werk zijn voor 75 procent van de Amerikanen dé stressfactoren. Twee jaar terug was dat nog 59 procent. Ook huur of maandelijkse aflossing van de hypotheek wegen zwaar. De stress eist een zware tol en kan leiden tot familieruzies, overmatig drankgebruik, roken en passiviteit. Op de langere termijn leidt dat tot klachten als oververmoeidheid, overgewicht en hart- en vaatziekten. Mensen voelen zich overweldigd en raken de controle over hun leven kwijt, zegt een onderzoekster. Dat verleidt hen weer tot slechte gewoonten en zo gaan ze zich nog slechter voelen.
Bron: EXED®