Drie jaar later bleken 71 proefpersonen de ziekte van Alzheimer te hebben ontwikkeld. Het bleek dat degenen die lichamelijk het minst actief waren twee keer zo vaak Alzheimer hadden ontwikkeld als de mensen die lichamelijk het meest actief waren gebleven. Volgens de onderzoekers hoeft het niet zozeer om sporten te gaan. Gewone dagelijks activiteiten als het huishouden doen, afwassen en regelmatige lichaamsbeweging zijn al genoeg.
[25 April 2012]
Bron: EXED®